ハバノリ

白米を食べることが多いです。

朝は、納豆、味噌汁。

これに、ハバノリなどのご飯のお供があると
最高です。

梅干も、昔ながらのシソ梅が好きです。


最近は、ハバノリというのは、
お店でも手に入りにくですね。

軽く炙って、
手で揉んでご飯にふりかけます。

ちょっと醤油をたらしてもいいですけど、
このままでも充分食べれます。

海藻類は、体にも良いですから、
毎日摂りたい食事ですね。

タグ：ハバノリ,白米,朝食

歯間ブラシ

歯医者さんで歯のお掃除をしてもらうと、
いろいろ注意されることが多いです。

虫歯になったり、歯が抜けたりすると
しっかりと噛めなくなって、身体に偏重をきたすことも。

オーラルケアは生活習慣病の予防にも
なりますからしっかりとしないといけません。

今回は、歯間ブラシを使うことを
すすめられました。

若い人は歯茎もしっかりしていて、
歯と歯の間が詰まっていますけど、
だんだんと歯茎も後退し、隙間が開いているみたいです。

今日から、オーラルケアに歯間ブラシが加わりました。

タグ：オーラルケア 歯間ブラシ 歯磨き

チェリートング

食事を取り分けたり、
料理をするときに使う器具でトングというものがあります。

このトング、様々な形状があり、
用途に合わせて開発されていますね。

最近のヒットは指先トング。

細かい作業を、手を直接触れずに出来るので重宝します。


このトングの使い方。

料理や、取り分けに使うのでなく、
箸やナイフ、フォークなどと同じように
食べる道具として使うと以外に便利。

小型のチェリートングを2本、左右の手に持って、
鳥の骨付きもも肉を食べてみました。

手を汚さず、骨からキレイに肉を離して
食べることが出来ました。

TKG ゴールドセーフティ チェリートング 240mm

これって、いいと思います。


でも、手で持って、豪快に行きたい方は。。。

どうぞ。。。

タグ：チェリートング 鶏肉 食事